Hi,
Gibt es sonst was, ausser 4 Liter Wasser pro Tag und Bettruhe? Ist es empfehlenswert die Heizung so weit aufzudrehen, dass man schwitzt?
Hi,
Gibt es sonst was, ausser 4 Liter Wasser pro Tag und Bettruhe? Ist es empfehlenswert die Heizung so weit aufzudrehen, dass man schwitzt?
unangenehm aber effektiv ist das Gurgeln mit Salz und noch das nasenspülen mit salz, das macht sie für eine ganze zeit lang frei.