Höchstens ein Ei am Tag (oder noch besser: In der Woche), lieber Margarine als Butter, Fleisch höchstens zweimal die Woche, Obst fünf mal am Tag - und du bleibst gesund...
Alles Krampf!
Viel Spaß mit den ganzen "ungesunden" Sachen. Ich mag sie! 
Gruß
K.-H.
gelöscht_238890 
andy11 „Es ist eher unser Bewegungsmangel als die Ernährung der die ...“
Es ist eher unser Bewegungsmangel als die Ernährung der die Probleme hervor ruft.
Wenn ich in einen Motor mehr Sprit schütte, als er verbrennt, stinkt er, egal wie hoch die Drehzahl ist.
"Mach deinen Teller leer"
Ja, so werden schon Kinder überfüttert.
Wir lassen uns oft keine Zeit beim essen und genießen es nicht.
Dieser Luxus, der auch nicht jedem Menschen zur Verfügung steht, wurde von der Evolution erst sehr spät entdeckt.
