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Die größten Ernährungslügen

kongking / 14 Antworten / Flachansicht Nickles

Wer es gestern verpasst hat und die Nerven für mehr als eine Stunde aufbringt:

http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/2994300;jsessionid=16E1187F369FE28CAE81706E06122C5A

Fing harmlos an und dann ging es ans Eingemachte. Ich esse und koche gern und habe
mich köstlich amüsiert.

Gruß - Kongking

kongking
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Crazy Eye Xdata „Manche geben extrem viel Geld aus, für eine dünne Goldschicht auf dem Essen...“
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Nahezu alles was schmeckt und zum Teil seit Jahrhunderten gegessen wird ist nach deren Postulat ungesund.

Naja, in der regel geht es bei denen um die Dosierung und da hat es sich doch schon reichlich geändert. Was früher der Sonntagsbraten war, nimmt man jetzt vielleicht schon beim Mittagessen zu sich, dann kommt noch dazu das sich der Lebenstil innerhalb der letzten Jahre graverend geändert hat - früher wurde meist körperlich gearbeitet heute haben wir eher sitzende tätigkeiten was auch auswirkungen auf den "täglichen" Bedarf hat(schöner vergleich vielleicht der Radprofi der um die 7000 Kalorien verputzt und verbraucht in vergleich zum Bürohengst der deren 2000 benötigt).

Da kannst du doch nicht sagen, das sich da nichts geändert hat.

Um das mal weiterzuführen, rfrüher lebten die leute auch nicht unbedingt Gesund in Bayern hatten die meisten Leute einen Kropf aufgrund des Jodmangels und grade saisonaler Nährstoffmangel(auch mit spätfolgen) war auch stark verbreitet.

Heute kennen wir das nicht, da wir rund ums Jahr frische Artikel bekommen dafür schlagen wir uns mit Problemen der Massentierhaltung(Hormone, Antibiotika, krankheiten) und der hochoptimierten landwirtschaft rum(genfood, pestizide udn minderwertige Dünger und behandelte früchten).

Einzig der Mangel bei den Armen, die sich vielleicht hochwertige nahrung nicht leisten können bleibt gleich. Auch wenn ich vermute das heute mit kleinen Geld noch mehr möglich ist als früher - den den oft propagierten Zwang zum Fast food sehe ich nicht da man auch günstig und ausgewogen kochen kann.


Wenn ich nur essen müßte was da als gesund gilt und dadurch Hundert Jahre leben würde.. Wozu?
Es wär doch nur eine Qual.

Richtiges Essen gehört zur Kultur und zum lebenswerten Leben.


auch wenn mein Ernährungsplan selbst nicht wirklich gut ist, aber ist ungesundes Essen gleich lecker und gesundes eklig? Ich denke nicht!

Und ein dicker Bauch?

Ein Pferd hat auch einen dicken Bauch und frißt nur Pflanzen.

Ein Gorilla Auch.

Und ein ganz bekannter Pinguin.


Sind wir Pferde, Gorillas oder Pinguine? Oder leben wir wie die?

Zu dem vermeintlich ungesunden Bauch des Ernährungsexperten.

Der bauch ist vielleicht nicht das Optimum aber auch nicht ganz verpönnt, in verbindung mit einen fitten Körper ist er sogar besser als schlank und unfit zu sein. Wobei das auch viel mit Sport zu tun hat, was man mit der richtigen ernährung unterstützen kann - gesundheit kann man eben kaum auf einen nenner runterreduzieren. Je gesünder du sonst lebst desto unbewußter kannst du essen, könnt man aber trotzdem sagen.
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