Du hast keine Viren, das sind Würmer (Win32-Warezov BTW, etc.) und evtl. eine Trojanisches Pferd (Win32 TrojanGens).
Würmer lassen sich schwer verhindern, besonders auf WIndows. Würmer nutzen Fehler in Netzwerkanwendungen aus, bei dir wohl ICQ (kann aber auch was anderes sein). Einzige Vorsichtsmaßnahme: Updates regelmäßig einspielen. Auf Windows bist allerdings den Herstellern ausgeliefert, die sich bekanntermaßen nicht recht um Updates kümmern. Sprich, das wird bei ICQ & Co. immer wieder vorkommen.
Das Trojanische Pferd kann hingegen nur auf zwei Wegen in das System kommen: Download/Kopie und Ausführen der infizierten Datei oder per JavaScript/ActiveX heruntergeladener und ausgeführter Schadcode. Vorsichtsmaßnahmen: Jede Datei, die von Außen kommt, mit einem aktuellen Virenscanner prüfen (obwohl das häufig auch nichts hilft) und JavaScript/ActiveX im Webbrowser nur für bestimmte vertrauenswürdige Seiten freischalten. ich weiß, letzteres ist unangenehm, vor allem, wenn man auch die Grauzonen im Web erkunden möchte, aber anders gehts nicht.
Grüße,
usernull