Dass du nicht mit Maximalgewicht trainierst ist gut. Weniger gut ist die lange Winterpause - da würde ich mir vielleicht doch einen Kurzzeitvertrag in einem Studio überlegen und schön warm und mit leichter Konkurrenz trainieren - ich hätte vorher auch nie gedacht, wieviel kräftiger einen die abschätzenden Blicke der Mittrainierer machen können!
Die Hantelstange einfach über den Bauch abrollen setzt zwei Sachen voraus: Keinen Bauch zu haben (sonst gehts bergauf!) und eine gewisse Unempfindlichkeit/Gefühllosigkeit in den unteren Regionen; bis die Stange auf den Schenkeln liegt kommt noch ein kritischer Aua-Bereich... ;o))
Beides ist bei mir nicht gegeben; beim ersteren leider, beim zweiten glücklicherweise.
Jaja - der Schläng... Der Ruhrpott als Schmelztiegel ist nun mal nicht nur ein geflügeltes Wort, sondern geschichtliche Tatsache. Wenn ich heute Leute über die ver-englischung reden höre muss ich lachen. Nicht weil ich die Sorgen nicht ernstnehmen würde, sondern aus der Erinnerung heraus. Ich bin in einer Bergarbeitersiedlung grossgeworden, in denen die meisten Namen mit -sky endeten. Fast alle Männer waren im Krieg/in der Gefangenschaft und hatten von allen möglichen Sprachen etwas aufgeschnappt, dass sie später natürlich in ihre Sprache einfliessen liessen. Nicht etwa mit angeberischer Absicht! So wie wir heute upgraden oder downloaden sagen - ganz normal eben. Glaube mir: Ich habe in meiner Kindheit die tollsten Flüche in allen denkbaren Sprachen gehört. Für uns Kinder toll!
Merkt man, dass ich das Ruhrgebiet liebe?
hundevatta
