Viele Leute sind stets auf der Suche nach einer neuen Diät. Das Problem mit den meisten Diäten ist jedoch:
- man bekommt nicht genug zu essen,
- man hat nicht genug Abwechslung,
- man ist hinterher fast pleite.
Also
- mogeln die meisten Leute bei ihrer Diät,
- hören nach drei Tagen auf oder
- sie stopfen sich hinterher voll.
Gibt es wirklich keine andere Lösung, als aufzugeben und den Freunden zu erzählen, man habe eine Stoffwechselstörung?
Doch, es gibt eine: die neue Kleinkind-Diät!
Sie werden bemerkt haben, daß die meisten Zweijährigen ziemlich schlank sind.
Nach Rücksprache mit Kinderärzten, Röntgenologen und verzweifelten Müttern war ein Freund von mir in der Lage, diese neue Diät zu formulieren. Sie ist preiswert, bietet abwechslungsreiche Mahlzeiten und ausreichende Mengen.
Bevor Sie mit der Diät beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. (Sonst müssen Sie Ihn möglicherweise hinterher aufsuchen.)
Viel Glück!
Erster Tag
Frühstück: ein Rührei, ein Stück Toastbrot mit Pflaumenmus. Essen Sie zwei Bissen Ei mit den Fingern, das restliche Ei werfen Sie auf den Boden. Nehmen Sie einen Happen Toast und schmieren Sie das Pflaumenmus auf Ihr Gesicht und Ihre Kleidung.
Mittagessen: Vier Wachsmalkreiden (Farbe ist egal), eine Handvoll Kartoffelchips und ein Glas Milch (3 Schluck, den Rest kippen Sie auf dem Tisch aus.)
Abendessen: Einen Salzstengel, zwei Einpfennig- und ein Fünfpfennigstück, vier Schluck abgestandenes Bier.
Snack: Toasten Sie ein Stück Brot und werfen Sie es auf den Küchenfußboden.
Zweiter Tag
Frühstück: Scheibe Toastbrot vom Vortag vom Küchenboden. Dazu eine halbe Flasche Vanilleextrakt oder ein Schnapsglas Pflanzenfarbe.
Mittagessen: Einen halben Lippenstift Farbe "Pulsating Pink" und einen Zigarettenstummel (essen, nicht rauchen!). Dazu einen Eiswürfel.
Snack: Lutschen Sie einen Dauerlutscher gut feucht, nehmen Sie ihn dann mit in den Garten und werfen ihn in den Matsch. Dann lutschen Sie ihn wieder sauber. Danach auf den Teppich kleben.
Abendessen: einen Kieselstein oder eine trockene Erbse wird bis zum Anschlag in das rechte Nasenloch gesteckt. Gießen Sie ein Glas Eistee über Kartoffelbrei und genießen Sie dies mit einem Löffel.
Dritter Tag
Frühstück: zwei Pfannkuchen mit recht viel Sirup, mit den Fingern gegessen. Den Rest in die Haare schmieren. Von einem Glas Milch trinken Sie die Hälfte, dann stopfen Sie ein Stück Pfannkuchen in das Glas. Nach dem Frühstück holen Sie den Dauerlutscher von gestern vom Teppich, lutschen die Fusseln ab und legen ihn auf Ihren besten Sessel.
Mittagessen: Drei Streichhölzer und ein Sandwich mit Erdnußbutter und Marmelade. Spucken Sie einige Bissen davon auf den Fußboden. Gießen Sie ein Glas Milch auf dem Tisch aus und schlürfen Sie auf.
Abendessen: ein Becher Eiskrem, eine Handvoll Kartoffelchips, etwas Wein, danach kalter Kaffee.
Letzter Tag
Frühstück: eine Vierteltube Zahnpasta (Geschmack egal), ein Bissen Seife, eine Olive. Geben Sie ein Glas Milch über eine Schüssel Cornflakes, dazu eine halbe Tasse Zucker. Wenn die Cornflakes gut eingeweicht sind, schlürfen Sie die Milch auf und füttern die Cornflakes dem Hund.
Mittagessen: Suchen Sie die Krümel vom Küchenfußboden und vom Teppich im Eßzimmer und essen Sie sie auf. Holen Sie den Dauerlutscher vom Sessel und lutschen Sie ihn fertig.
Abendessen: Spaghetti mit Fleischklößchen, dazu Kakao. Lassen Sie die Fleischklößchen auf dem Teller. Als Nachtisch stecken Sie sich das Bürstchen aus der Wimperntusche in den Mund.
Diese Diät ist nicht von mir!!!
Aber als Vater kennt man die ja von den Sprößlingen.
frohes gelingen
de triker
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Ja, das ist schon richtig, funktioniert aber nur bedingt. Natürlich ist leptin kein wundermittel ,sondern soll nur bei obesen (extrem übergewichtigen leuten) und adipödsen Patienten eingesetzt werden.
Weniger und Fettärmer! sagte ich, nicht fettarm. Nun, Du scheinst zu vergessen, dass Die LEbensbedingungen nicht unwesentlich zur Proteinexpressoin in verschiedenen Geweben beitragen. Exkimos: klar brauchen die viel Fett, denn die haben ja schließlich bis zu -50°C! DIe bracuhen 1.) ne gute Isolation, und 2.) wird duch Zittern extrem viel Energie verbraucht (und durch die entkopplung der Atmunsgkette) Dadurch ist der Energieverbrauch unglaublich gesteigert. Duch die Entkopplung brauchen sie weniger Glucose und mehr Fettsäuren, denn duch Fettsäuren entsteht viel mehr Energie (ATP), das verheitzt werden kann.
Afrika: Ganz anderes Beispiel: Denn die anderen 40% sind nicht ZUCKER! sonder Ballaststoffe (Pflanzen, Wurzeln etc.) d.h. die Zuckereinnahme ist extrem gesenkt. Das heisst, dass hauptsächlich Fettsäuren zur Energiegewinnung verwendet werden. Hast Du schon mal einen dicken Afrikaner gesehen? Ich nicht, denn bei Afrikanern ist extrem wenig Fettgewebe durch veranlagung vorhanden (wozu sollen die es auch brauchen?). Dann greift der Regelkreislauf, den ich oben beschrieb: Erhöhung des Fettdepots => extreme erhöhung des Leptinspiegels => Extreme verringerung des Fettgewebes und erhöhter Energieverbrauch. Der Körper arbeitet quasi mehr, um die überschüssige Energie wieder loszuwerden. Hast Du schon mal einen Afrikaner vor dem Fernseher gesehen (in Afrika?): selten. Hier ist es aber so: man risst Fett, knallt scih vor die Glotze und der erhöhte Energieverbrauch kann nicht stattfinden => Fett wird deponiert.
In einem gebe ich dir recht: Viel Sport und Bewegung ist das einzige was hilft! Diäten sind nutzlos! Weniger essen muss man deswegen lange nicht. Nur: je mehr man isst, desto mehr sport, oder wenigstens bewegen sollte man sich.
Nun, Leptin intravenoes, nicht unbedingt. Die beste Möglichkeit ist intrahypothamal, aber wer lässt sich schon gerne ne Spritze in den Kopf jagen?
Mit besten Grüßen
poly