Ich sitze manchmal stundelange beim Computer und habe Problem ihm zu verlassen. Ich bin ein Menschen, die immer im Internet Informationen sucht. Ich finde einfach Computer ein Interressante Dinge, wo mann viele Informationen schnell kriegen kann. Die Welt von Computer und ihre Arbeitsleistungen interressiert mich sehr. Wer hilft?
Thomas139 mueni „Wie viele Stunden sollte man mit dem Computer beschäftigen?“
Wenn Du Dir darüber Gedanken machst,
dann ist es schon so weit, das Du etwas tun solltest -
denn Du hast es für Dich selbst ja als Problem "definiert" -
besonders wenn Du merkst, dass Du Probleme hast ihn zu "verlassen".
Das sind Anzeichen von "Abhängigkeit"
Hole Dir hilfe - die Sache mit der Telefonseelsorge ist nur ein erster Schritt.
Wichtig:
Strukturiere Dir deinen Tag, möglichst außerhalb des Hauses und ohne PC.
z.B. Freunde, Verwandschaft, etc.
Aber das kann man von außen nicht alles sagen, deshalb:
Jede Stunde in der Du Dir Gedanken darüber machst, ist eine zuviel.
Außerdem ist es keine "Schande" sich Hilfe zu holen, sondern zeigt,
dass man ein Problem erkannt hat.
das sind meist die Menschen, die wirklich wissen worauf es ankommt:
Auf den Menschen und das er sozial/psychisch Gesund ist.
