also zalman und papst liefern auf jeden fall genug power bei verhältnismäßig leiser geräuschkulisse.
ich würde allerdings folgendes empfehlen: lieber nen CPU lüfter aus dem "silent" bereich. also sprich größerer aktivlüfter bei geringerer drehzahl (arctic super silent, papst,etc). und dafür würde ich dann dein gehäuse entsprechend kühlen. zwei gehäuselüfter von papst zB. die wirken wunder und sind super leise. ich hab zum bespiel zwei bei mir drin von noiseblocker. die hörst du eigentlich gar nich, liegen so bei ca 9 dB (drehzahlgereglt) und mein CPU-lüfter bei ca 18 dB ... und das is als gesamtlösung deutlich besser als n hammer CPU lüfter, der mit je nachdem bis zu 35 dB viel zu laut wird. und die kühleigenschaften für dein gesamtes system verbessern sich damit sowieso. mein system läuft super leise und der CPU (athlonXP 3200+) wird unter normallast ca 45° heiss und unter vollast maximal 65°
aber deine temperaturen sind auch noch ok. beim CPU wirds in der regel erst so ab 70° (normallast) brenzlig. also eigentlich kein grund sich sorgen zu machen, das system könnte überhitzen.