Eigentlich gibt es bei mir nur noch 2 Seiten. Zuerst diese:
http://schoener-fernsehen.com/
Die brauche ich nur unter Linux, wenn ich zur nächtlichen Stunde, halbliegend mich am Notebook befinde. Bei meinem stationären PC ist eine TV-Karte verbaut, ich könnte aber dort auch StreamGlotze nutzen.
Wenn mir danach ist, ballere ich auch zwischendurch mal Moorhühner ab, z. B. diese Seite von vielen:
http://www.gamesbasis.com/moorhuhn.html
Früher brauchte ich Flash auch für "meine" Lieblings-TV-Seite, damit ich die Trailer gucken konnte, die haben aber umgestellt (Achtung, die Seite braucht neuerdings eine Ewigkeit zum Laden):
http://www.tvtv.de/
Alles nichts wichtiges, wie du sehen kannst, halt nur Gewohnheitssache. Ansonsten schaue ich Videos über HTML5, um deine letzte Frage zu beantworten. Dafür muss man dann aber vorher das Plugin Shockwave Flash komplett deaktivieren, machmal, nicht immer.
Gruß
knoeppken