Hallo Lili,
Du findest keine Karten?
http://www.tomtom.com/products/maps/select.php
Hier wählst Du dein TomTom One aus, suchst Dir eine Karte aus, bezahlst sie und kannst sie anschliessend herunterladen.
TomTomHome wirst Du auf alle Fälle brauchen, da Du ein Konto bei TomTom dazu benötigst. Zusätzlich wird die Karte mit eben diesem Konto und genau Deinem Navi "verknüpft". Das geht eben nur mit TomTomHome.
http://www.tomtom.com/services/service.php?id=16
Am einfachsten wird es sein, Du installierst erst mal TomTomHome auf einem Windowsrechner. Dann das Navi mit dem USB-Kabel anschließen, das wird dann von TomTomHome erkannt, zu sehen unten rechts. Oben rechts auf dem Programmfenster findest Du den Knopf "Anmelden".
Der Rest ist eigentlich recht einfach über riesengroße Schaltflächen ersichtlich.
Beachte bitte auch die Hinweise bei den einzelnen Karten. Gut möglich, das Karten größer sind als auf dem Navi Platz hat. Denn nicht alle One haben einen Steckplatz für Speicherkarten, dann mußt Du mit dem eingebauten Speicher zu recht kommen. Du kannst mit Hilfe von TomTomHome die Kartenbereiche auf das Navi installieren, die für Dich momentan wichtig sind.
Gruß Alois