Mach mal bei folgenden Programmen das Häckchen weg:
nwiz, dit, realmon, NeroCheck, WKUfind, msnappau, IncMail, msnmsgr, Microsoft Office, WinZip Quick Pick.
Bestätigen mit ok, den Rechner neu starten lassen. Nach Neustart kommt eine Warnung, mach unten löinks ein Häckchen und bestätige mit ok. Jetzt werden manche Programme z.B. der MSN Messenger nicht mehr gestartet. Aber keine Sorge, ist nichts kaputt. Probier mal nun deinen Rechner aus. Immer noch langsam, werden Webseiten immer noch langsam geladen?
Übrigens, kann es sein, daß bei dir sowohl AVG Antivirus als auch eTrust Antivirus läuft. Darauf deuten die Einträge "realmon" und "AVGNT" hin. Niemals zwei Virenscanner gleichzeitig laufen lassen!!!!
Dann geh mal auf die Seite http://www.verivox.de/Internet/Netmeter/index.asp?j=t trage deine Daten (Vorwahl, DSL2000, Lycos) ein und sieh mal nach, wie deine Werte sind.
gruß
gimp