Klar gibt es wie Sand am Meer.
Aber weil schön knapp mit großen Bildern gebe ich mal den Link:
http://www.archiv-digital.de/trainer/
Office - Word, Excel und Co. 9.738 Themen, 41.362 Beiträge
Na bitte, da steht sogar was zu "meinem Thema" weiter unten auf diesem Board (kryptische Zeilenhöhen- und Spaltenbreiten-Werte):
http://www.archiv-digital.de/EXCEL/08_Ueb_TabStruktur.htm
Gut gemacht der Kurs, gefällt mir - besonders Excel.
CU
Olaf