Kann Dir auch nur raten Finger weg vom Update, wenns denn nicht sein muß.
Wenn Du aber eins brauchst,weil z.B. große Festplatten nicht erkannt werden, immer auf die Herstellerseite des Boards gehen, denn die Bios-Updates sind auf die Boards zugeschnitten. Da findet man für gewöhnlich alles was man braucht. Laß Dir auch kein Update unter Windows einreden, das ist immer ziemlich riskant. Und mit wahrscheinlich ist da auch nichts getan. Wenn der PC hochfährt, sofort auf die Pausetaste drücken, sowie Du auf dem Bildschirm was erkennst. Dann kannst Du in Ruhe die Daten Deines Boardes abschreiben. Meist links oben die aktuelle Bios-Version und unten die Identifikation des Boardes. Wenn Du dann irgendeine Taste drückst fährt der PC normal hoch.
Zum Update auf eine leere Diskette die Systemdateien, ein Flash-Utility (Webseite des Herstellers) und die aktuellste Bios-Version kopieren. Dann mit der Diskette booten. Dann weiter nach Anleitung. Gibt da geringfügige Unterschiede, da ich Dein Board nicht kenne, will ich hier nichts falsches sagen. Wichtig: nach einem Update das erste Mal mit defaut settings hochfahren.