Hi Mika,
die einfachste Variante ist, einen der beiden Clients in den Netzwerkeinstellungen fest auf 100MHz einzustellen. Wenn die Kommunikation nach dem Neustart noch funzt, läuft Dein "Netz" mit 100MHz. Wenn Du ein ordentliches Kabel genommen hast, probier doch ruhig mal den Duplex-Betrieb. Da ist noch einiges an Performance herauszuholen.
Was das Genörgel im Thread über Noname-Karte betrifft, ist nur eins festzustellen: NoName-Karten bringen nahezu die selbe Leistung wie die teureren Markengeräte.
Lediglich bei Einsatz von 3Com-Server/Client-Karten ohne fremde Karten im Netz merkt man einen "meßbaren" Performanceanstieg, der liegt aber auch unter 10%.