Das Herunterfahren dese Systems kannst du so verhindern:
Start - Ausführen - "shutdown -a" eingeben (ohne die "") und auf OK klicken.
Am Besten ist die Neuinstallation. Vorher natürlich alle wichtigen Daten auf externe Speicher sichern. Zieh dir bei einem Bekannten (mit schnellem DSL) das Service Pack 2 aus dem Netz auf USB-Stick und mach das nach der Neuinstallation auf deinen Rechner, BEVOR du ins Internet gehst. Danach alle notwendigen Sicherheitsupdates installieren.
Programme, die Abbilder der Systempartition machen und bei Bedarf zurückspielen können sind sehr empfehlenswert. Achja, richte bei Neuinstallation gleich 2 Partitionen ein, eine für C: (etwa 10 GB) und der Rest für D:, weil das das Abbilder-Erstellen vereinfacht und deine persönlichen Daten bei einer Neuinstallation geschützt sind. Die Daten auf D: sichert man dann per Backup.