zur Temp.: es gibt keinen besseren Senso als denn Finger (Laserkalibrierte Geräte mal außen vor :)
also, lass denn Rechner mal ne Weile auf 900 MHz. laufen, öffne dann das Gehäuse und berühre dennn Cooler, sollteste jetzt "Aua" schreien wollen sollteste nen neuen Cooler kaufen, bzw. deinen jetzigen Modifizieren (Wärmeleitpaste, planschleifen, denn Cooler mal saugend testen etc.)
wenn das nix bringt las mal denn Tower ne Weile offen, sollte er dann kühler laufen ist es klar: bessere Gehäuse-Be- bzw. Entlüftung installieren
was auch noch sinnvoll wäre mal zu checken wie heiß die Grafikkarte wird, sie hat zwar nichts direkt mit der CPU zu tun, aber wende eh grade dranne bist kannste da ja vielleicht auch noch was drehen das die kühler bleibt (Festplatte demnach auch mal unter die Lupe nehmen, der Tower ist eh schon auf, kannst also gleich alles miterschlagen ..)
falls noch net geschehen mal noch ein Biosupdate durchziehen
sollte das alles nichts nützen leih dir mal das NT eines Bekannten der änlich viel, bzw. noch mehr in seinem PC hat (auch wenn der "nur" 250 WATT hat, des sagt nichts direkt über die Güte aus ...)
so, ich denke des sind mal ein paar Punkte zum checken
über Cooling kannste dich hier noch etwas schlau machen:
http://www.nickles.de/static_cache/536997669.html
bis denne