Soviel ich weiß betrifft es nur die kostenlose web.de Variante. Vorgegeben ist ein Zeitabstand von 10 min. Oft geht es aber auch vorher. Mein Outlook Express ruft alle 5 min ab. Und zu Arcor: Kann nicht sein. Ich habe letztens 60 Digitalkamerabilder verschickt. In 20'er Packen mit ca. 21 MB pro Mail. Ging problemlos. Habe aber auch Arcor DSL, und alleine schon dadurch Arcor.
Einschränkungen hat so mancher Provider. Bei vielen reicht es z.B. zip Dateien kurzfristig in .txt umzuwandeln oder anderes erst zu zippen.
Diese Zeitmeldungen habe ich nicht bei Freenet, Arcor, Lycos, genion (O2), GMail (google Mail)...
Gruß, Henning