Ich weiß ja nicht, aber mein Filter bei NetCologne arbeitet recht zuverlässig.
Melde Dich mal bei NetMail an.
Unten rechts findest Du ein Icon, unter dem "Filter" steht.
Oben in der Mitte gibt es ein Icon, unter dem "Ordner" steht. Dort solltest Du Dir einen Ordner "Spamverdacht" oä anlegen
Jetzt kannst Du nach Belieben filtern.
Was Du nicht haben möchtest, solltest Du nach "Spamverdacht" verschieben.
Dann meldest Du Dich regelmäßig an und prüfst Dein Postfach und Dein Spamverdacht.
Feste Regeln sind sowieso Quark, weil die irgendwann nutzlos sind (auch Spammer passen sich an).
Ich habe mir zwei BlackListen angelegt. Was auf diese Listen zutrifft, landet im Spamverdacht.