Wenn Du "nur" gelöscht hättest (logische Löschung) würde ich es mit einem Hilfsprogramm versuchen. Dort wären dann nur die Dateizuordnungen gelöscht. Da Du aber "formatiert" hast (physische Löschung) sehe ich kaum noch Möglichkeiten. Es gibt zwar Spezialfirmen, die eine nur einmal gelöschte Formatierung doch noch zum Teil rückgänig machen können, aber das ist sehr Teuer und Zeitaufwendig. Ich glaube nicht, daß Du nur in einen Teil der Daten sehr viel investieren willst.
Du kannst aber trotzdem mal eines der Freewareprogramme darüber jagen und sehen ob es etwas findet.
Gruß, Henning